創業110年 富山県富山市 寝具専門店 ねむり家
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月別アーカイブ: 2007年7月

北日本新聞に「夏バテ防止策」をお話しさせていただき、掲載されました☆

暑い日が続いてますね〜。暑いからといってクーラーをつけたまま寝たりすると、体温調整のリズムがくずれ、不眠になり疲れがとれず夏バテになってしまいます。 日中は軽い運動をし、温かい飲み物でリラックスし、寝る直前にクーラーを切 …

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