ネット販売
ねむり家〜手作り寝具で眠りをサポート〜
ネット販売ページ商品紹介店舗案内お問い合わせ
トップ手作り商品について商品特徴Q&Aお客様の声ねむり家とはお知らせスタッフブログ
ねむり家オーナー大郷卓也のブログ
もうすぐゴールデンウィーク♪
2017.04.22

 朝は曇りがちだった富山ですが、お昼頃から陽射しが降り注いで暖かくなってきました。ねむり家のお試し用枕たちも、店先でひなたぼっこしています。
 もうすぐゴールデンウィークですね。みなさんはもうご予定をお立てでしょうか?
 せっかくのプランも、疲れた体では存分に楽しむことができません。疲れが重なって、休み明けに体調を崩してしまうこともよくあるようです。
 疲れた体を十分に休ませるためには、体に合った寝具が欠かせません。この機会に、おふとんや枕を見直してみてはいかがでしょうか?
 今年も鯉のぼりが泳ぎ始めたいたち川沿いを散策がてら、ぜひお気軽にお立ち寄り下さいませ。(ねむり家スタッフ一同)

読売巨人軍現役コーチご来店☆
2014.12.16

%E3%82%B5%E3%82%A4%E3%83%B3.jpg


読売巨人軍の現役コーチの会田有志さんが、ねむり家nemuriyaにご来店されました☆

サインもいただき、ねむり家に飾らせていただきました♪

スポーツ選手の方々は、とても睡眠を重視しており、パフォーマンス向上のために積極的に取り入れているそうです。

通常より長い睡眠時間をとることで、身体的および精神的な性能を著しく向上させることができると、新しい研究でわかっているそうです。
大学のバスケットボール代表チームの男子選手に毎晩10時間の睡眠をとってもらうと、シュートの成功率が9パーセントも上昇したというのです。これは、十分な睡眠と休息は、運動選手にとってトレーニングや食事と同じくらい重要ということですね。


睡眠の役割はは、心身の疲労を回復させることです。寝ついてからの3時間に多く現れる、深いノンレム睡眠のときに成長ホルモンがたくさん分泌されます。成長ホルモンは、日中に痛んだ細胞をメンテナンスしてくれます。

睡眠のことを知って、日常の生活に役立てていきましょう♪(ぐっすりスタッフ)

**********************************************************************
創業100年 ねむり家 nemuriya
 富山県富山市室町通り2-1-20
 TEL.076-421-3183
 E-Mail: contact@nemuriya.net
 URL: http://www.nemuriya.net
 睡眠研究コラム: http://www.nemuriya.net/contents/column/
 スタッフ睡眠ブログ: http://www.nemuriya.net/contents/blog/
 
☆眠りや寝具に関するお悩み、お気軽にご相談ください、解決いたします。
*********************************************************************

ねむり家 有限会社寝装の大郷
ぐっすり眠れる会睡眠研究コラム