身体にやさしい眠りについて、ねむり家店主　大郷卓也が取材を受けました。

笹谷守医師の快眠アドバイスあり、（笹谷医師の経歴）金沢大学病院・内科から富山赤十字病院、富山医科薬科大学病院で和漢薬、山田温泉病院で温泉治療経験、現在、笹谷クリ ニックの院長、治療方針としては自然治癒力を引き出す和漢薬を中心として治療する。患者の悩みを聞き、薬だけでなく、食事や睡眠環境や運動のアドバイスをし、治りにくい病 気も劇的に改善している患者が多い。

夏の不快な布団の中、五代目布団職人が教える、夏の快眠方法。
蒸し暑い夏の夜、何度も起きてしまい、睡眠の質が悪くなりがち。
疲れがとれなかったり、イライラしたり、そん な方に見てもらいたい快眠方法です。

眠りの世界から健康を改善する方法がわかる。
睡眠研究30年の富山大学、神川教授の睡眠アドバイスと
睡眠環境から眠りを改善する五代目布団職人 ねむり家店主大郷卓也の話。

　
眠りの世界から健康を考える、ねむり家がBBTテレビの取材を受けた時の動画です。
睡眠時無呼吸症候群の方の改善法がご覧いただけます。

2007年5月17日の北日本新聞さんに2007年5月16日「ぐっすり眠る会」の講演模様が掲載されました。
画像をクリックしていただければ大きくなり記事の内容が読めます。
写真は、笹谷医師の眠りの講演模様です。