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肩甲骨の痛みと頭痛が消えました。(寝返りの重要性)

初めて寝返り体操をした翌朝(もちろん買った枕使用)起きたときに肩甲骨辺りが軽くて、いつもなら何かを背負っている様でしたので楽でした。寝返り体操は習慣になった。ねむり家さんの枕のおかげで、頭痛&肩甲骨の痛みが消えました。整形外科の痛みのお薬は今は飲まないでもよくなりました。綿の良さを説明していただき、近くの布団屋で打ち直しをしました。(ねむり家さんは遠いので他社の布団屋利用…申し訳ありません…きっかけを作ってくださってありがとうございました。ふかふかです。)ねむり家さんの枕を早く知ることが出来れば良かった。長く眠れるようになったのと、痛みが消えた。この2点で大満足です。

遠方から、ねむり家nemruiyaに来店していただきありがとうございます。直接お会いして、ぐっすり眠る方法をお話しさせていただき、寝返りの体操を実際にお知らせさせていただき、しっかり実践していただいたみたいで、体が喜ぶ本来の眠りができられたのだと思います。いろいろな寝具が出ていますが、100年以上布団屋をさせていただき、やはり天然素材に包まれた睡眠環境を作られると、気持ちよく眠れます。あとは、しっかり天日に干したりして、メンテナンスされると、より気持ちよく眠れると思います。

100年続く老舗寝具店の店主が教える「最高の眠り方」発売いたします。banner_m_online.jpg
ねむり家 有限会社寝装の大郷
ぐっすり眠れる会睡眠研究コラム